如今太阳能作为新兴能源正在引发一场能源革命，一些专家预测太阳能在20年内将成为世界上最主要的能量来源，随之而来的还会有成千上万的工作机会和长足的经济发展。对于像加州里士满这样高犯罪、高失业的地方，太阳能这样的新兴能源无疑会给它们的经济发展送去福音。《追赶太阳》将镜头对准太阳能新兵训练营，在这里新晋的安装员施展着他们的技能；太阳能企业家如Wally Jiang则利用太阳能竞逐全球市场；活动家开始倡导绿色工作和联邦补贴。获奖导演同时也是生态活动家的Shalini Kantayya用他的纪录片开启了一场未来太阳能源世界的探索之旅

《一拍即合嗨嗨嗨》是《一拍即合的我们》大会员节目，通过各类游戏互动，培养演员搭档间的默契和信任，节目中以盲选的方式，让演员们感受不同于主节目的搭档氛围。