影片讲述了一个热爱潜水的女人，她有一个相爱的男友，在一次潜水时男友突发意外去世，她十分伤心。然而生活还是要继续，但是对她来说自己却像一条离开水的鱼，终于她又一次潜水，当她从水中出来后，却惊讶的发现空气十分稀薄已经不足以支撑人类呼吸，好在氧气罐中还存有氧气，来到地面，她发现人们都相继昏迷，为了搞清楚究竟发生了什么，她开始了一场惊险的旅途。 影片讲述了一个热爱潜水的女人，她有一个相爱的男友，在一次潜水时男友突发意外去世，她十分伤心。然而生活还是要继续，但是对她来说自己却像一条离开水的鱼，终于她又一次潜水，当她从水中出来后，却惊讶的发现空气十分稀薄已经不足以支撑人类呼吸，好在氧气罐中还存有氧气，来到地面，她发现人们都相继昏迷，为了搞清楚究竟发生了什么，她开始了一场惊险的旅途。

生活在芬谷林的精灵们的世界一度很大，但因为人类的破坏，大自然失去了平衡，森林几乎被毁灭。很多年后，随着时间的慢慢推移，森林逐渐恢复生机，作恶多端的恶魔奥克斯也被囚禁于大树之下。也是从那以后，芬古林再也没有出现过人类，精灵们也过着悠闲的生活。仙女克瑞斯在一个偶然的机会下，飞出密林，见识到了她从未看见过的世界。并把黑烟囱的事情告诉了芬谷林的先知瑞切。 芬谷林的上方笼罩着不祥的烟雾，瑞切知道人类的破坏和污染又开始了。一只头脑不清醒、语无伦次的蝙蝠无意中闯入了芬谷林，带来了人类破坏自然的坏消息。克瑞斯抑制不住好奇心，决定飞去看个究竟。克瑞斯从来没有见过人类，当她看到了人类——年轻的伐木工扎克时，却阴差阳错把他变成了和自己一样大小。但是芬谷林有了麻烦，扎克所在的伐木队要对这个森林进行砍伐。 更糟糕的是，无意中伐木队解放了被囚禁在树木中恶魔奥克斯。危险一天天逼近...