故事的主人公原本是亚利桑那橄榄球队的明星，后来转队去了盐湖城。结果现在他不得不面对一个尴尬的局面：他原先所在的橄榄球队，与他现在所在的新队，竟然在全国锦标赛中狭路相逢。与原队友们之间的深厚情谊，让他对这场比赛左右为难，更何况他老爸还是原队的教练……

《I AM》是一部纪录了SM公司艺人奋斗蜕变史的青春传记，影片向观众展示了SM公司艺人华丽的舞台演出以及舞台下稀松平常的生活，观众们可以通过这部影片看到SM公司艺人们为了在台上的几分钟而在台下所付出的努力和汗水，为了实现梦想所承受的挫败感与失落。回望初啼的青涩，不忘开始的热衷。 一名SM公司工作人员表示，《这就是我》可以说是至今为止最完整纪录SM公司艺人生活和工作的作品。